La Doctora María Fuentes Caballero del Centro de Salud Artemisa de Arcos de la Frontera nos ha facilitado este artículo sobre la alimentación de los bebés y los niños. María Fuentes es una doctora reconocida en la salud holística infantil.
Desde Almenara le agradecemos su aportación continua en el campo de la salud y en su apoyo continuo en nuestra tarea.
El artículo empieza así:
PARA QUE SU VIDA Y LA TUYA/ VUESTRA SEAN MÁS SANAS Y ALEGRES.
Varias anotaciones, antes de pasar a lo que es estrictamente alimentación:
· “No sólo de pan vive el hombre”-ni la mujer. Y mucho menos un@ bebé. Es decir, que por muy bien que le alimentes y te preocupes por este aspecto, eso nunca suplirá la necesidad PRIMORDIAL Y ESENCIAL del bebé: AFECTO, CARIÑO, AMOR,CON-TACTO.
- Hay muchos modos de hacerle llegar al bebé el afecto, pero fundamentalmente hay uno muy directo, al cual es muy receptivo, LA PIEL. Acarícial@, masajéal@, tócal@, aliméntal@ a través de su piel. Que te/ os sienta a través de todo el cuerpo, que en ese momento está completamente abiert@ y receptiv@.
- Aunque no hable, el-la bebé capta la modulación de la VOZ y la palabra. Háblale, cántale, explícale cuentos, háblale de ti, de él/ ella, de vosotros. Comunícate. Él/ ella recibe también tu afecto y tu cercanía a través de la voz. No se la escatimes. También puede ser un buen interlocutor para ti.
Él/ ella se alimenta también de sol, luz, agua, aire. Con mesura, pero sin miedo, mantenlo en contacto con todas esas energías, que su contacto con el mundo sea directo y sensitivo desde el principio.
- Haz una sabia y prudente combinación entre: cama-cuna,brazos-amamantamiento –trapo-mochila en los dos primeros meses…para ir progresivamente acompañándole en tiempos -de 1 a 4 horas, hacia los 6 meses- en el suelo –boca arriba-, en un lugar limpio,. Cálido, con cositas que pueda mirar, coger, escuchar…para que su desarrollo psicomotriz sea lo más completo posible.NO PARQUES, NO SILLITAS, NO ANDADORES….primero brazos-teta, luego acompañamiento-libertad de movimientos y visión.
Tomando estos puntos como base, pasemos a elaborar lo que podría ser un destete lo más adecuado y suave posible.
No podemos olvidar que el bebé es una persona “en construcción”, es decir, que su “edificio” tanto físico como psíquico para la vida futura se está construyendo fundamentalmente en esta primera etapa de la vida –sin olvidar que en su base ya ha sido construido durante el embarazo-.Para descargar el artículo completo: "PINCHA AQUÍ"
El equipo Almenara
